Hatha Yoga
Description
Le Hatha Yoga est une pratique douce qui combine postures (asanas), respiration (pranayama) et relaxation. Il favorise la détente, renforce le corps et améliore la souplesse. Il aide à réduire le stress, à harmoniser le corps et l’esprit, et à mieux gérer l’énergie vitale. Accessible à tous, il peut être adapté selon le niveau et les besoins. Il accompagne le bien-être général sans se substituer à un suivi médical. ⚠️ SÉANCE INDIVIDUELLE
Détails
À propos
Slogan
Service de Médecine Holistique et alternative.
Qui sommes-nous ?
Bienvenue chez Studio Holistique, un espace dédié à votre bien-être, dirigé par Esther.
Je propose des séances de Hatha Yoga, ainsi que du Hatha Yoga pré et postnatal pour accompagner chaque étape de la vie.
Les séances pour enfants et le Yoga aérien offrent équilibre et légèreté à toute la famille.
Le Pilate aérien, l’Acupression et la Réflexologie complètent l’accompagnement pour harmoniser corps et esprit.
Venez découvrir un lieu où détente, énergie et sérénité se rencontrent pour vous reconnecter à vous-même.
Adresse
Avenue Fragonard 30, Peymeinade
Rez de chaussée, porte vitrée sur la terrasse